邱倩从介绍什么是“三减三健”入手，讲解饮食与健康，普及健康知识，希望同学们合理膳食倡“三减”，良好习惯促“三健”，共同推进全民健康生活方式行动，为高效的学习和工作打下坚实的基础。
周欢讲解《中国居民平衡膳食宝塔（2022）》，鼓励大家积极参加体育活动（每天6000步），建议个人日摄盐量不超过5g、一天饮水1500～1700ml；介绍谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等推荐摄入量及搭配比例；提出高血压、糖尿病、高脂血症等常见病的膳食建议，指导同学们合理搭配食物，养成健康饮食习惯，不断提升健康素养水平。
李玲讲解艾滋病的传播途径、预防措施和相关知识，希望同学们在生活中认识到艾滋病的危害，并自觉做好艾滋病的防范工作，真正做到知艾防艾，健康常在。
殷凤娇讲解结核病防治知识，引导同学们树立科学的健康理念，进一步增强健康责任意识，提高结核病知晓率和自我防护能力。
赵鹏详细指导同学们注册“全民消防学习平台”，并对他们进行消防知识培训。
此次大讲堂作为三台职业技术学校落实营养与健康教育和传染病防控行动的重要举措，为全体同学全面系统地普及了传染病预防控制知识，提升了同学们日常卫生意识和预防疾病能力，引导同学们提高健康素养，守护健康屏障，以更加科学的习惯、更加积极的心态度过中学时光。
（来源：党政办 撰稿与编辑：王开钦 审核：王绍强）
